Descubre cómo empecé a correr con bastones y por qué el running con bastones me ayudó a mejorar mi técnica, equilibrio y resistencia en montaña. Una experiencia real que puede inspirarte a probarlo.

Cuando salgo a correr, mis zapatillas son mucho más que un simple accesorio: son el punto de apoyo que marca la diferencia en cada zancada. Con el tiempo me he dado cuenta de que elegir un buen calzado para correr no es solo una cuestión de comodidad, también es una...

Cuando llegó el verano, empecé a entrenar más tarde, cuando el calor aflojaba. El problema era que muchas veces ya caía la noche y, como suelo correr por caminos de campo, la visibilidad se volvía un reto. Fue ahí cuando descubrí lo importante que es llevar un...

Recuerdo perfectamente mis primeros pasos en el mundo del running. Empecé muy despacito, porque me agotaba con nada. Apenas corría unos minutos y ya necesitaba parar. Al principio fue frustrante, pero poco a poco fui aprendiendo que lo más importante no era la...